Plusieurs TCNistes étaient en Bretagne Nord pour faire le triathlon de Trégastel le week end dernier. Au programme , un grand soleil avec un peu de vent. Le triathlon M était support de championnat de Bretagne, du beau monde était au rendez vous comme Arnaud GUILLOUX qui atomise la concurrence ou encore Colin ARROS. Voici le débrief de Benjamin CORNUEL :

Nous avions réussi à récupérer 3 dossards avec Alexandre et clément, l'ensemble des dossards ayant trouvé preneur en 3 jours. Nous nous retrouvons chanceux au milieu des bretons, la course étant support pour les championnats de Bretagne avec aussi 2 vétérans Tcnistes dans le parc Fabien et Serge.

Au départ le dimanche les conditions sont parfaites, grand soleil et peu de vent, la cote de granit rose pour décor de rêve, seul bémol l'eau à 13° il vaut mieux ne pas être frileux.

Le départ est organisé en 3 vagues espacés de 10min femmes, seniors, vétérans parfait pour ne pas se retrouver à la bataille dans l'eau.

Personnellement la natation se passe très bien, parfois une petite couche de masse grasse ca aide, pour une fois j'arrive à accrocher les pieds dans un groupe d'une dizaine de nageurs et je sors bien après environ 1700m en 25'.

Le parcours vélo est superbe et sur route fermé, le long de la cote en aller retour avec quelques belles bosses à monter, je sens que les jambes sont bonnes donc j'en profite pour appuyer et tenter de revenir sur Alexandre qui a nagé très costaud, malheureusement pour Clément qui n'a pas réussi sa nat il sera trop loin pour nous reprendre à pied !

Au premier demi-tour à 10km je peux voir qu'Alexandre a une belle avance mais au 30eme km j'ai déjà pu reprendre la quasi totalité de mon retard et je ne pointe qu'a 30 secondes après la transition :).

Un très bon temps vélo pour environ 39km 400m D+ et une nouvelle position aéro sur les prolongateurs adoptés (merci David G.)

Sur la partie course à pied encore un super parcours en mode trail sur le front de mer avec 2 belles bosses à passer 2 fois, je rattrape Alexandre après la première bosse et on fait quelques minutes ensemble avant qu'il décide de s'arrêter au ravito :D

Les jambes répondent toujours bien et je suis à 4'30 au kilo sur un parcours pas très roulant petits sentiers côtiers + sables en bord de plage, je suis étonné car je pensais me faire reprendre par les gros rouleurs coureurs bretons mais je ne perds que 5-6 places sur la cap après le vélo. J'ai assez de marge après le vélo pour ne pas perdre 20 places. Sous les 44' pour 9.8km

Au final je fini 46ème en 2h14 super content de ma course ou j'ai pu me donner à fond sur les 3 disciplines, ça fait toujours plaisir d'être dans un bon jour !

Je vous recommande en tous cas ce triathlon super bien organisé avec un décor de rêve en Bretagne, il faut juste être inscrit dès la mise en vente des dossards !

Triathlon M - Trégastel - 1500m 40km 10km - 344 finishers

Triathlon XS - Trégastel - 400m 12km 2.5km - 211 finishers

AP

Résultats XS et M