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22/01/2018

Sortie VTT

posté à 10h11 dans "Entraînement"

Les conditions météos samedi ne permettant pas d'emmener un groupe sereinement et dans des conditions de sécurité raisonnables, la sortie vélo de route fut remplacée par une sortie VTT. 20 triathlètes au départ de Procé - Vallée de Chézine, Gournerie, Sautron, Vallée du Cens.
Des passages techniques, boueux, humides, du fartleck, du chambrage, des chutes, tout cela dans la bonne humeur. Un vrai plaisir. A refaire. Je pense qu'un entrainement offrant un bon mixte entre VTT et home trainer aménerait un niveau vélo supérieur à la route seule chez la plupart des 3athlètes du club.

RD

 


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