Site officiel du Triathlon Club Nantais

26/02/2017

Multi-enchaînements inédit à la Durantière

posté à 20h51

Mercredi soir dernier, un multi-enchainements inédit Natation / Vélo Home-Traîner à été organisé à la Durantière.

 

Un entrainement spécifique et ludique dirigé sous la houlette de coach Rodolphe (que nous remerçions pour ces contacts qui ont facilité l'organisation) a été une belle réussite avec presque 30 athlètes présents.

 

4 blocs de (400m Natation avec des contraînes suivi de 8' d'effort CLM Home Traîner) nous ont fait une bonne séance, certains ont bien dormis le soir.  A souligner une belle présence féminine qui a permis de les laisser partir sur la 1ère série suivi à 10' d'intervalle des gars lâchés dans le bassin (en mode grand prix de la Baule). 

 

C'était une 1ère, quelques points d'amélioration pour l'organisation (bouchons dans les vestiaires vu l'affluence). Merci à tous d'avoir répondu présents à cette initiative lancée par Alex Pe.

 

CR

 


Autre news:
24/05/2018 : Pontivy - Sélectif CDFrance jeunes
23/05/2018 : Triathlon de Vendome
22/05/2018 : Triathlon de Saint-Grégoire
21/05/2018 : Qualification pour nos deux équipes Triathlon à Mayenne !
19/05/2018 : Combi or not combi
17/05/2018 : Bye Bye René
16/05/2018 : Triathlon de Jard sur mer
14/05/2018 : SWIMRUN de FOUESNANT ( 2 ème edition)
14/05/2018 : Podium F sur le triathlon du Pays de Rance (Taden) !
09/05/2018 : Victoire au duathlon de Vairé !


» Consulter les archives

RSS