Site officiel du Triathlon Club Nantais

05/07/2016

Iron Mouette et entrainements

posté à 22h18

Quelques TCNistes se sont donné rendez-vous sur la plage du Sorlock situé à Quimiac (commune de Mesquer) mardi soir pour disputer les très célèbres "Iron Mouette" qui se déroule tous les mardis (19h45) de Juillet et Aout. Au programme, un "petit" triathlon très ludique par binôme avec de 200 à 500m de nage en mer, fonction de la marée puis enchainement avec un bike&run (un vélo pour le binôme) avec un peu moins de 10km à parcourir en deux boucles. Une épreuve très sympathique quand le temps est de la partie. Le "Club des mouettes" de Mesquer-Quimiac s'occupe de l'organisation et l'inscription est gratuite alors n'hésitez pas !

 

A noter également que les "Iron-Nau" organisé par le Triathlon Côte d'Amour devraient faire leur apparition d'ici peu (format presque identique à l'Iron Mouette avec un peu plus de natation) le jeudi au Pouliguen.

 

Si vous préférez les entrainements classiques, merci de regarder du côté du "planning à suivre" sur la gauche du site ou notre entraineur de natation Olivier alias "Bubu" vous propose plusieurs créneaux de natation le soir à 20h aux dervallières (piscine extérieure 25m).

 

Denis, notre coach course à pied Sud Loire vous propose également de courir tous les mardis à partir de 19h au stade René Massé (Saint Sébastien sur Loire) ainsi que le jeudi à 19h ou l'entrainement se déroulera à Vertou pour faire du travail plus spécifique eau libre + course à pied.

 

Pour finir, un entrainement de natation en eau libre est proposé le samedi de 15h à 16h30 à Vertou (Sèvres), l'eau est plutôt bonne (22° environ) ce qui permet pour les plus courageux de nager sans combinaison car les triathlons de l'été n'autorisent pas tous la combinaison si la température de l'eau est supérieure à 24° alors autant se préparer dès maintenant.

 

L'été s'annonce sportif ! Merci de consulter régulièrement le planning et vos mails, ce dernier peut évoluer au fil des semaines.

 

AP

 

 


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