Site officiel du Triathlon Club Nantais

13/09/2015

Entraînements vélo : la reprise!

posté à 06h08 dans "Vie du club"

 

 

C’est reparti…

 

Pour les séances de vélo sur route du samedi après-midi. Plus d’une vingtaine de TCNistes se sont retrouvés devant le stade de Procé par un bel après-midi ensoleillé qui a chassé la pluie de la matinée.

 

Au programme : un déplacement vers Cordemais via la route des crêtes et Saint-Etienne de Montluc. Ensuite, un exercice par groupe de quatre (5x5 minutes à allure soutenue et 3 minutes de récupération entre chaque) afin de relier Sautron en passant par la belle et longue côte de Fay-de-Bretagne puis Vigneux-de-Bretagne.

 

A signaler le refus d’obstacle d’une monture dont le cavalier (casaque orange et toque noire) s’est retrouvé à terre. Nos médecins-triathlètes, immédiatement sur place ont pu constater un saignement du bras et que rien ne semblait cassé sur l’homme. Prompt rétablissement à Florent, notre cycliste malchanceux, et bonne révision de la roue avant.

 

Le TCN organise des séances de vélo sur route, dirigées par notre entraineur, le samedi après-midi. Départ à 14h00 devant le stade de Procé.

Prochainement le dimanche matin, se dérouleront également des sorties vélo au départ de la piscine Léo Lagrange (île Gloriette).

 

GH

 


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