Site officiel du Triathlon Club Nantais

21/03/2015

L'école de triathlon - entrainement vélo

posté à 06h49

Nous sommes partis du stade de Procé mercredi  18 mars aux alentours de 14 h. La journée était ensoleillée et la température douce.
Nous étions une dizaine au départ et nous avons pris la direction de La Chapelle sur Erdre afin de nous diriger ensuite vers la côte du Saz. L’exercice consistait à faire un parcours avec des allers et retours de 3 km obligeant de monter la côte 4 fois, avec des variations de braquet.
Des groupes se sont fait assez rapidement constitués. Je suis parti dès le départ en tête suivi par deux camarades qui se sont ensuite détachés dans la côte.
A la fin de cet entrainement, nous nous somme tous retrouvés pour échanger sur ce parcours. Nous avons profité de  l'occasion pour prendre plusieurs photos qui permettront de garder un souvenir de cette séance.
Nous avons pris le chemin du retour pour ensuite retourner au point de départ.
Un grand merci à Rodolphe et à Georges de nous avoir encadré pour cette superbe sortie.

Antoine DC

 


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