Beaucoup de TCNistes ce WE à Saint nazaire avec au final 2 podiums sur le triathlon format M et un sur le triathlon XS. En effet Aurélie et David se sont issés sur la 3ème marche du podium du M et Laure sur la 2ème marche du XS

Aurélie nous fait un débrief rapide du triathlon :

Premier M de la saison, j'ai vraiment apprécié le format et l'organisation de ce Triathlon; une seule boucle de natation, un parcours velo avec des relances et au final assez usant, sans drafting bien sur...et une course a pieds en deux boucles autour du lac du Bois Joalland, le tout sous un beau soleil et avec un grand nombre de Tcnistes...un souhait pour l'an prochain, davantage de concurrentES pour que cela soit parfait.

De son côté, David nous raconte sa course :

Bel après-midi à St Nazaire avec beaucoup de monde du club pour l’épreuve. Christian Jacq m’attrape dans le parc à vélo avec le micro histoire de me motiver, ça y’est il faut faire mieux que l’année dernière et se placer dans les 5 premiers... Le soleil était au rendez-vous pour la course et la nage était la bienvenue pour nous rafraichir. Le départ est donné dans l’eau, au coup de pistolet, je vois déjà Eric en mode ‘offshore’, Victor, Vincent et j’essaie de lancer mon pédalo. La natation se fera en mode gestion, en essayant d’attraper le maximum de jambes et de se concentrer sur la souplesse de mes chevilles (modèles aéro-frein) A la sortie de l’eau on m’annonce entre 20ème et 25ème, c’est à moi de jouer maintenant pour rattraper les potes qui m’ont abandonné… L’objectif de la course était de faire un gros vélo, je pars donc sur un rythme soutenu dans le premier tour ce qui me permet de reprendre le maximum de coureur et d’entamer le second tour dans les 5 premiers. A 3 kilomètres de l’arrivée, je vois le 4ème qui pointe le bout de son nez. Question ? Je fais quoi, je le double et je suis 3ème ou je ralentis et je me réserve pour la CAP ? Lui aussi doit se poser la question et ralentit pour la CAP mais du coup je le dépasse au train et arrive dans la zone de transition avec le deuxième. Transition vélo/CAP un peu loupée car les 10 secondes perdues avec le deuxième ne seront jamais reprises jusqu’à l’arrivée. 1er tour de CAP un peu difficile, il faut retrouver le rythme du 10k, le deuxième tour sera meilleur dans les sensations. On se retrouve tous dans la zone d’arrivée pour accueillir Aurélie qui termine également 3ème féminine derrière des fusées à vélo. Je termine satisfait de ma course, premier podium scratch en triathlon et une bonne bière avec les potes après la course, contrat rempli et en route pour mon premier L aux Sables d’Olonnes samedi prochain

18 triathètes se sont donc alignés sur le M, Voici leurs résulats :

Triathlon de Saint Nazaire M - Distance : 1500m/40km/10km – 194 finishers

Côté XS, voici les résultats de nos 3 triathlètes  :

Triathlon de Saint Nazaire  XS – Distance 0,5km/10km/2,5km – 119 finishers

Les résultats détaillés du M sont ici : résultats Triathlon Saint Nazaire M et ceux du XS là : résultats Triathlon Saint Nazaire XS

LGo