Il n'y pas que le "triathlon classique" dans notre sport...il y a aussi le XTerra ou le triathlon vert ou le cross-triathlon, en bref c'est du triathlon en milieu « sauvage », avec du VTT et de la course à pied de type trail et le tout soupoudré de dénivelé positif important la plupart du temps !
8 TCNistes seront sur la ligne de départ ce dimanche 7 juillet à Xonrupt (ville voisine de Gérardmer déjà très réputé pour son triathlon) dont David Le Nir qui a pris le temps de nous présenter sa préparation et cette aventure à venir :
"Xonrupt c'est dans les Vosges, non loin de Gérardmer.
Nous serons 8 du club à prendre le départ de ce Xterra France : Alexandre Simmler (on l'a appris tout récemment), Bernard Launay, Jean-David Rosenbaum, Jean-Pierre Nogue, Jocelyn Renard, Olivier Lenrumé, Patrick Hofmann et moi-même.
JD, JP, Oliv' et Patoche comptent parmi les finishers de l'édition 2012 (+ 2011 pour Patoche !). En tant que novice sur Xterra, je n'ai pas d'ambition particulière, excepté franchir la ligne d'arrivée, prendre du plaisir, faire quelquechose de différent, et passer un bon week-end entre potes !
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Format de ce Xterra : 1,5km de nat en lac, 39km de VTT et 11km de trail. Seule étape française du circuit Xterra, cette course est qualificative pour les championnats du monde à Maui (le 27/10/2013) : la start-list comporte quelques stars de la discipline.
Sauf erreur de ma part, aucun de nous, tcnistes, ne prétend à la qualif !! Mais même sans ambition, le VTT ne s'improvise pas. Une préparation est nécessaire, d'autant que le parcours vosgien est réputé technique et physique (environ 1300m de D+ sur 39km).
Depuis le début de saison, j'alterne donc le VTT et le vélo de route. Le printemps humide nous a souvent tenu éloignés des chemins et sentiers escarpés. Néanmoins, je compte quelques sorties dans les campagnes nantaises et finistériennes pour seulement 2 randos organisées, dont les Run du Sillon (120km) fin mai.
Mes 2 dernières semaines avant l'objectif (déjà dimanche prochain !!) sont exclusivement consacrées au VTT. Les jambes sont à peu près là mais je pêche encore techniquement. Et cela ne va pas s'arranger car, pour corser l'affaire, j'ai chuté mercredi soir dernier lors d'un entraînement avec JP et Patoche... bilan : un arrachement osseux sur un doigt, qui m'handicape lors des gros freinages. Il faudra redoubler de vigilence dimanche pour éviter la sur-blessure.
Je ne partirai donc pas dans des conditions optimales, mais cela devrait suffir pour se faire plaisir !!
Cette semaine, on peaufine les entraînements (nat + vtt en mode "easy"), nos montures, et on scrute la météo : un terrain gras ajouterait de la difficulté. On prendra la route de bonne heure vendredi matin, cap à l'est !
Pour ceux qui seraient intéressés par l'édition de l'an prochain, retrouvez un avant-goût sur le site XTERRA ou encore par les vidéos sur Triclair.com
de 2011 : http://www.triclair.com/videos/download-avi-2011-xterra-xonrupt.htm
et 2012 : http://www.triclair.com/videos/download-avi-2012-xonrupt.htm
... sinon attendez celle de 2013 qui devrait être encore meilleure !!"
David
SP
