Journée des Nouveaux

Stage d’intégration des nouveaux 2017-2018


Le samedi 14 octobre, nous vous accueillons lors d’une journée sportive et conviviale pour découvrir votre nouveau club et rencontrer vos parrains et nouveaux co-équipiers.

 

  • Le planning :

Planning prévisionnel de la journée (à confirmer)

8h30

Accueil autour d’un petit déjeuner, informations générales et rencontre avec vos parrains

9h45

Briefing de la journée

10h00

Sortie vélo

11h30

Retour au Pôle étudiant pour un enchaînement course à pieds aux bords de l’Erdre

12h45

Déjeuner

14h30

Tout ce que vous devez savoir, les conseils du coach

15h00

Atelier mécanique / entretien de votre vélo chez Obo-Bike (à confirmer)

16h00

Bourse aux affaires, équipez-vous !

  • Les parrains :

Les anciens se mobilisent pour vous accueillir et vous accompagner pour vos premiers pas dans le club…ou dans le triathlon.

Ils ont pour mission de vous donner des conseils, de partager leur expérience, de vous motiver pour aller à l’entrainement… et de partager avec vous leurs anecdotes qui ne font rire que les triathlètes !

 

  • Le matériel, la check list :

- une tenue de sport qui permette l’enchaînement vélo/course à pieds,
- vos chaussures de running préférées,
- votre vélo de route,
- votre  casque de vélo,
-  un kit de réparation (chambre à air/pompe/rustines),
- quelques barres énergétiques,
- une tenue pour vous changer après l’entrainement.

 

  • Le lieux, le Pôle étudiant

Au cœur du campus du Tertre, quartier Petit-Port à Nantes-Nord, il est entouré de parkings gratuits.
Adresse : Chemin de la Censive du Tertre, 44312 Nantes
Tram ligne 2 arrêt Faculté, Bus 20 et 83 arrêt Fac de droit

 

 

 

  • Inscriptions :

Vous allez recevoir un mail, il suffit d’indiquer sur le sondage doodle que vous venez.

 

 


 

 

 

Journée de Rentrée au Téléski Nautique 44 le 9 Septembre

Bonjour à tous,


Pour la rentrée du TCN, le CODIR vous propose une journée sympa pour reprendre l'entraînement dans une ambiance conviviale sur le site du téléski nautique de Nozay situé à 20min au Nord de Nantes.

Le matin nous avons obtenu l'autorisation de faire une séance natation eau libre dans le bassin du téléski suivi d'un enchaînement vélo/cap. L'après-midi nous vous proposons une activité fun ouverte à tous les adhérents et à leur famille. On vous attends nombreux pour cette rentrée sportive pour certains / fin de saison pour les autres.

  • 8h30 Accueil sur le site de TSN44 à Nozay  http://www.tsn44.com/nozay/

  • 9h00 Entrainement natation dans le bassin du Téléski

  • 10h30 Sortie Vélo 1h-1h30 + enchainement Course à pied 30min

  • 12h30 Pique-nique (chacun apporte son repas)

  • 14h00 Téléski Nautique par groupe de 10  (Participation libre, tarif de groupe négocié 17€ /pers. (13€ -de 16 ans) )

Animation ping-pong, pétanque, palet Breton... l'après-midi proposée par le TSN44

Merci de répondre au sondage suivant pour les personnes intéressées afin que l'on puisse avoir le tarif de groupe du téléski : https://framadate.org/tcnrentree2017nozay.

On vous attend nombreux et en forme pour la rentrée.