Site officiel du Triathlon Club Nantais

21/05/2018

Qualification pour nos deux équipes Triathlon à Mayenne !

posté à 11h27

Belle performance de nos deux équipes HOMMES et FEMMES puisque la qualification pour la demi finale D3 Triathlon est dans la poche ! Féliciation à tous les triathlètes au dépaprt, merci d'avoir représenté le club ! Rendez-vous le 30 juin à Chateauroux pour la demi.

On notera le podium (encore un!) pour Salomé DE BARTHEZ qui termine 3emeF. Les résultats H et F sont ici et les résultats H et F non mélangés sont plus bas.

 

Triathlon Club Nantais - F - 2/5

3 - Salomé DE BARTHEZ
10 - Flavie DE BRUYNEEL
13 - Lucie GOARANT
 

 

Triathlon Club Nantais - H - 4/12

8 - Sylvain COMMANCHAIL
10 - Maxime CIBILLE
19 - Hadrien KERMARREC

 

AP

 

Résultats H et F


19/05/2018

Combi or not combi

posté à 12h30 dans "Résultats"

Petit retour d'Adrien JUMEAUX sur le Triathlon de Saint Pée sur Nivelle du 06 mai dernier ;)

"Saint Pée sans combi le 6 mai:

 
J'étais en vacances au Pays Basque la semaine dernière. A mon arrivée à Saint Jean de Luz je découvre qu'un triathlon est organisé le lendemain à 15km seulement, à Saint Pée sur Nivelle. Je contacte l'organisateur pour m'assurer que je pourrai participer sans combi ni trifonction... Autant j'avais prévu de nager et rouler pendant les vacances, autant aucun triathlon n'était au programme. L'organisateur me répond que j'aurai froid mais pourrait participer.
Je me rends sur place le lendemain matin, j'hésite quand j'apprends que l'eau du lac est à 16.5 degrés et finalement me lance par crainte de le regretter. Un M sans drafting en montagne c'est pas tous les jours.
 
Départ à 13h30: 1500m dans un lac à 16,5 degrés en slip de bain c'est long... très long... 35 minutes difficiles, je sors de l'eau 182ème sur 247, moment de solitude dans le parc à vélo.
Complètement dans le coton après cette demie heure glaciale j'ai du mal à chausser sur mon vélo et à maîtriser mes trajectoires, je perds quelques places mais à ce stade je fais tout pour ne pas chuter. Magnifique parcours dans les Pyrénées, exigeant pour un ligérien mais je limite la casse et reprends finalement une quarantaine de places. J'ai enfin les sensations aux 2nd tour et je reprends mes marques tout en gérant le dénivelé non négligeable pour avoir les jambes en cap.
Enfin la course à pied! J'arrive dans un parc à vélo trop rempli à mon goût mais qu'importe, c'est un bonheur de descendre du vélo car sans trifonction la position aéro est loin d'être confortable! Le parcours en 3 tours autour du lac me permet de me réchauffer et même d'avoir trop chaud assez rapidement, au soleil basque ça cogne. Je reprends des places et réalise le 82ème chrono en 4'33" de moyenne d'après ma montre.
 
Mon classement final (147/247) est loin de mes attentes habituelles mais vues les conditions j'en fais abstraction, ce 1er triathlon m'aura permis d'essuyer les plâtres dirons nous."
 
Un grand bravo Adrien - peu l'aurait fait!
RD

 


17/05/2018

Bye Bye René

posté à 19h13 dans "Les athlètes du club"

La vie d'un club n'est malheureusement pas rythmé uniquement que par de bons moments.

Nous avons perdu notre doyen du club, René RUELLO, qui combattait depuis 3 ans sa maladie.

Nous n'oublierons pas les bons moments passés avec toi, ainsi que ton dévouement au club depuis presque 30 ans.
RD

 


16/05/2018

Triathlon de Jard sur mer

posté à 22h15 dans "Résultats"

La WE dernier se déroulait le triathlon de Jard sur Mer.

 

voici les résultats des 2 courses

 

Triathlon Jard sur Mer - (85) - 400 m / 10 km / 2,5 km -  22 Finishers

clt

cat

Nom

Prénom

clt cat

temps

nat

clt

vélo

clt

cap

clt

Club

1

CAM

DAVAUX

Tom

1

00:29:54 00:03:44

1

00:19:27

3

0:06:45

1

Fontenay tri

14

CAF

MOLINERO

Jikie

2

00:34:45 00:04:45 9 00:21:34 14 00:08:27 15 TCN

 

 

Triathlon Jard sur Mer - (85) - 750 m / 20 km / 5 km -  93 Finishers

clt

cat

Nom

Prénom

clt cat

temps

nat

clt

vélo

clt

cap

clt

 

1

CAM

LEBOIS

Paul

1

1:00:35.65

0:10:41

1

0:32:52

7

0:17:05

1

Endurance 72 Tri

9

S2M

COMMANCHAIL

Sylvain

4

1:04:55.65

0:11:54

13

0:33:47

13

0:19:16

10

TCN

11

S4M

LEBOIS

Nicolas

5

1:06:09.80

0:12:33

22

0:34:41

19

0:18:57

8

TCN

34

V2M

LETERRIER

Nicolas

8

1:11:51.50

0:15:26

56

0:35:45

31

0:20:42

21

TCN

36

S2M

AUDUREAU

Victor

16

1:12:11.15

0:15:04

47

0:36:05

38

0:21:04

28

TCN

41

S2M

ROUSSEAU

Julien

19

1:13:20.85

0:16:01

68

0:36:45

45

0:20:37

17

TCN

55

S2M

PAVAGEAU

Edouard

25

1:16:59.40

0:15:57

67

0:38:02

57

0:23:01

44

TCN

DNF

V2M

LAVOLEE

Samuel

29

DNF

0:13:05

29

 

 

 

 

TCN

 

 

LGO

 

résulats triathlon Jard sur mer


14/05/2018

SWIMRUN de FOUESNANT ( 2 ème edition)

posté à 23h19 dans "Résultats"

3 TCNistes étaient , dimanche 13 mai, sur le Swim&Run Ultimate de Fouesnant, format 7kms/24 kms ( avec Emmanuel CAVELLEC / Pierre-Yvon MOAL  en premier binôme puis  François-Xavier DESRUMAUX / Julien DUPONT ).

 

Pour rappel, le Swimrun est une discipline enchaînée qui se court en binôme et qui requiert des efforts prolongés et intense en alternant course à pied et natation en eau libre.( 7 séquences nat sur ce format ultimate)
 

Emmanuel CAVELLEC commente:

2 belles courses au programme ( 4/14 et 7/24 ) dans la baie de Concarneau puis sur les plages de Beg-Meil et Mousterlin.

Une eau évidemment super fraiche a 12/13 degrés, un temps maussade mais heureusement une mer calme.

De notre coté ( mon binôme Pierre-Yvon et moi ), une course régulière, bien gérée sans gros coup de fatigue.Pour la première fois j'avais sorti et les plaquettes ( efficace même si forcément sur le dernier 1000m ça a un peu coincé ) et le pull-buoy ( efficace aussi, mais mon système d'élastique a la cuisse m'a bien géné toute la course, a revoir complètement pour la prochaine fois ! ).

On a bien sûr retrouvé FX et Julien à l'arrivée : je les laisse raconter leurs aventures.

Le parcours :

 

Fx ajoute ceci:

S'il faut rajouter un petit mot pour Julien et moi, je dirai juste que nous avons fait un bon swimrun :

" De manière un peu inattendue pour ma part, nous nous sommes retrouvés et avons courru le dernier tronçon avant le ravitaillement avec Emmanuel et Pierre-Yvon. Emmanuel nous a démontré ensuite l'efficacité de ses plaquettes dans le tronçon natation qui a suivi... Du côté de notre binôme, Julien était en pleine forme et, pour ma part, après 2/3 de course sans problème j'ai frôlé l'abandon pour hypothermie.

Leçon à retenir : à 12-13 degrés, sans soleil et au bout de 4 heures de course, une combinaison sans manche avec les bras et les épaules protégées uniquement par un lycra est insuffisante. L'hypothermie fut largement la cause principale des abandons sur les 2 distances de course."

 

Nb : L'hypothermie serait un sujet sympa à traiter lors d'une newsletter TCN. Il doit bien y avoir un médecin ou sportif qui doit pouvoir nous expliquer et nous donner ses astuces en course (swimrun, tri XL ou XXL notament en montagne,....)

 A+

 FX

 

SWIMRUN ULTIMATE 31 km

BRAGARD / HOUEL Olivier / David 1.H 1.Hom Bragawell 03:55:59 -- 7,88kmh 1

28 40 CAVELLEC / MOAL Emmanuel / Pierre-Yvon 25.H 17.Hom PYMECA 05:15:03 +79:04 5,9kmh 1

33 36 DESRUMAUX / DUPONT François-Xavier / Julien 30.H 19.Hom Les tigrous 05:58:16 +122:17 5,19kmh 1

113 participants / 36 équipes classées sur 40 partantes.

 

Les résultats complets

 

LRi

 

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